Семья — это поддержка, любовь и общие цели. А ещё это отличная команда для покорения спортивных вершин! Почему бы не попробовать выполнить нормы ГТО вместе — родителям, детям, бабушкам и дедушкам?

Совместные тренировки сближают, дарят заряд бодрости и показывают детям, что спорт — это весело и интересно. Представьте: утренние пробежки всей гурьбой, эстафеты во дворе, разминка перед завтраком, вечерние прогулки с подсчётом шагов. Каждый найдёт упражнение по силам — ведь нормативы ГТО есть для всех возрастов!

А вы тренируетесь все вместе?