В рамках акции «Урок ГТО» в Бондарской школе состоялось яркое спортивное событие! Ребята не только узнали больше о комплексе «Готов к труду и обороне», но и на практике проверили свою физическую форму.

Провели занятие послы ГТО Бондарского округа :
Посол ГТО — Агапонов Ю. В.
Юный посол ГТО — Мешкова Мария

Урок начался с активной разминки, чтобы как следует подготовить мышцы к нагрузкам. А после ребята с энтузиазмом попробовали свои силы в нормативах!

Школьники выполняли испытания:
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (пресс).
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость).

Все участники проявили волю к победе и отличный настрой! Такие уроки мотивируют вести здоровый образ жизни и стремиться к золотому значку ГТО.

Желаем всем успехов в спортивных достижениях! Готов к труду и обороне!